武夷岩茶这孩子打一出生到现在,就从来不是个低调的主,一路走来“招蜂引蝶”,可是俘获了千千万万的俊男靓女、老少皆宜……简直童叟无“挑”啊!特别是在这个人人怕“三高”的社会,大家对她爱的特别疯狂,据说是因为其自带抗“三高”神技!今天,小微,不得不把这茬事光明正大的岔开了说!
所谓的“三高”可不是指人的“海拔高”、“颜值高”、“存款高”,而是高血压、高血脂以及高血糖。为什么这是人人惧怕的”三高“呢?因为,在我国“三高”更是以高患病率、高危险性、高医疗费用著称!另外再归纳一下更加赤条条的理由就是:
1、我们生活的社会不安全!
2、我们的票票真的不够多!
3、我们的生命更仅此一条!
所以,看起来我们真的没有任何理由和防备不惧怕“三高”!,所以,此时,我们必须喝喝茶,压压惊!是的,还指明要喝正宗的武夷岩茶!
一、武夷岩茶是如何抵抗“高血压”的?
首先来看看高血压的过程图:(这些是不是看不懂?没关系,小微也是看了才懂的!再不懂找度娘……)
看了这个过程图,大家应该知道引起高血压的关键所在了吧?那就是血管紧张素转化酶!要是武夷岩茶中有几把刷子(内含物质有效成分)能抑制血管紧张素转化酶的活性,那控制高血压的事实就坐正了!
有科学研究表明,茶叶中的茶多酚和γ-氨基丁酸就是可以通过抑制血管紧张素转化酶的活性来降低血压。武夷岩茶中的茶多酚含量高,所以才有厚重、刺激的滋味,单从这一点,便可以说明其有着一定的降压依据。
那很多人就会开始反击,茶多酚要是没有达到一定量,怎么可能达到降血压的效果?其实小微也是不信的!直到后来,茶多糖、茶叶皂苷、咖啡碱、茶氨酸等一大波茶叶内含物质联盟军的出现……例如,茶氨酸通过调控和参与末梢神经或血管系统来降压,再比如茶叶皂苷能够抑制血管紧张素I诱致的收缩!
武夷岩茶中(例如肉桂的皂苷、多酚类、咖啡碱物质多)的这些物质,不仅能够分工作用,而且能够协同作用于降血压!
二、武夷岩茶“降血脂”的事实如何?
先来看看高血脂的形成以及造成动脉硬化以后产生的一系列危害!
那武夷岩茶又是如何降血脂的呢?
首先,不得不提的是茶叶中无所不能的茶多酚(功效齐全!如有特殊要求,茶友们可在下方留言,小微会尽心解答,将一个“清清白白”的茶多酚呈现给大家),茶多酚主要是可以抑制人体细胞中胆固醇的合成,能够降低血液中低密度脂蛋白(LDL)的含量,并且能够增强高密度脂蛋白(HDL)的效果。
PS:
低密度脂蛋白(LDL)运载胆固醇进入外周组织细胞的脂蛋白颗粒,它携带的胆固醇便积存在动脉壁上,久了容易引起动脉硬化。
高密度脂蛋白(HDL)运载周围组织中的胆固醇,再转化为胆汁酸或直接通过胆汁从肠道排出。
另外,武夷岩茶中的儿茶素可以同时使得人体内的总胆固醇量、游离的胆固醇量、低密度脂蛋白(LDL)量以及三甘油酸酯量明显下降!并且高密度脂蛋白(HDL)的量上升!
哇塞!看情况是不是可以把“高血脂”这东西甩到好几条街外啦?武夷岩茶的联盟军是不会就这么轻易善罢甘休的!
接下来,茶多糖又开始了战斗。它首先会升高高密度脂蛋白(HDL)的量来调节动脉粥样硬化的指标,加大力度将胆固醇从肝脏排除。紧接着,它还与脂蛋白脂酶结合,促进动脉壁脂蛋白酶入血而抗动脉粥样硬化!
最后,咖啡碱上场了,它相对于前三者而言,显得十分的温柔。先给血管平滑肌松松“筋骨”,把血管的有效直径撑大点,然后增强心血管壁的弹性,最后默默的促进血液循环。
三、武夷岩茶“降血糖”原理何在?
当血糖值高于正常范围即为高血糖,包括糖尿病前期和糖尿病。是因为体内胰岛素相对或者绝对不足引起的。
先来看看糖尿病的主要病症及原因:
几乎所有的糖尿病并发症都是由于血糖过高引起的,但是只要血糖控制平稳是可以预防或延缓并发症的发生的。
其实上述这么复杂,最核心的问题就是下面这个:
茶叶原料越老,降血糖的功效越好,武夷岩茶的采摘标准为一芽(驻芽)三四叶(中、中小开面),所以,武夷岩茶的茶多糖含量也是很高的。茶多糖降血糖的主要机理是通过对小肠糖降解酶活性的抑制,进而控制血液中糖的含量。特别是可溶性多糖物质的降糖效果尤佳。
茶多酚一方面可以抑制糖苷酶的活性,从而缓解糖类的分解速率,增加糖类的排泄量,最终抑制血糖的升高。另外一方面,它还可以使得肝脏内谷胱甘肽(GSH)(这就是为什么茶多酚可以清除自由基)的增多,最终减少糖尿病患者体内脂肪代谢的异常。辅助治疗糖尿病哦!
恩!说到这里,小微不得不再次肯定一下茶叶中的大功臣—茶多酚!,其次,小微要说:武夷岩茶真的是养生棒棒的!最后,小微和武夷岩茶又要为茶友们的健康而奋战到底了!
武夷岩茶是一类半发酵茶,其中的茶黄素、茶红素和茶褐素等这类水溶性的色素又是一大神奇的存在。
言归正传,茶色素可是已经被应用到胶囊当中,作为糖尿病治疗的辅助药物咯!茶色素特别是对早期的糖尿病患者体内器官产生的内皮素(EF)的降低以及肾脏保护,效果可是积极又杠杠滴!
说到底,武夷岩茶对于现代人惧怕的“三高”果真有着神奇的治疗效果啊!据说,试验过的小白鼠们都健健康康、快快乐乐的活着!不多说了,小微要按时适时喝岩茶了。健康养生从我做起,“三高”再也高攀不起!